Hand Pour elle

Le Club de Colombelles Handball a lancé un projet visant à promouvoir le handball féminin et encourager la pratique sportive parmi les jeunes filles et leurs mères. À travers des activités variées telles que le HandFit, le BabyHand, le Hand à 4 et le Beach Handball, le club souhaite sensibiliser les sportives aux bienfaits du sport tout en abordant des sujets importants comme la nutrition, la gestion du cycle menstruel, l’équilibre entre sport et études, l’éco-responsabilité, et la prévention de la violence dans le sport. Ce programme prévoit l’organisation d’un événement mensuel à Colombelles, chaque fois axé sur une pratique handballistique différente et une thématique spécifique, avec l’intervention d’experts. L’objectif est de renforcer les liens mère-fille, de favoriser la camaraderie, de maintenir une bonne forme physique, et de booster la confiance en soi des participantes. Le Colombelles Handball s’engage ainsi à enrichir l’expérience sociale et sportive de sa communauté féminine.

Les infos pratiques

dates des événements

Le 3 Janvier
Le 28 Février
Le 6 Mars
Le 24 Avril
Le 8 Mai

Lieux des événements

Gymnase Hidalgo – Colombelles

Pour qui ?

Réservé aux sportives mère/fille

Objectifs du projet

Promouvoir le Hand Féminin
Renforcer le lien mère/fille
Accroître la confiance en soi
Être en forme

Le programme

03
Jan

Handfit

L’importance de la nutrition dans le sport avec une nutritionniste

28
Fév

Handfauteuil

Sensibilisation aux gestes des premiers secours avec la croix rouge

06
Mar

Hand à 4

Gestion des cycles menstruelles avec un gynécologue

24
Avr

BabyHand

Sensibilisation aux gestes éco-responsable

08
Mai

Beach Handball

Gestion des doubles projets sportif/école avec une joueuse de Nationale 1

Toutes les événements ont lieu en soirée afin de permettre à chacune d’être disponible

Pour plus d’informations ou pour s’inscrire, contacter Ludivine Chevet par mail : 5914009@ffhandball.net

Retour en haut

Stages vacances

Du 27 février au 1er mars

Sortie patinoire

Initiation Hand Fauteuil

Concours

Escape game